十一月小雪围炉话爱心 ——11月四信企业文化简讯

发布时间:2018-12-10 09:07:09

四信在园区活动中获颁“爱心证书”
 
园区管委会、小样社区主办方工作人员
上周来我司授予四信企业“爱心证书”
表彰我们月初对宁夏各乡小学捐赠活动中的主动参与
孩子们温暖的冬天,就是对四信最好的回馈

爱心证书
 
第一届“信”基金慈善义卖活动圆满结束
 
11月我们迎来了旨在为“信”基金筹款举办的慈善义卖
——暨2018四信第一届“二手市集”活动
在小伙伴们热烈的参与中圆满落幕

“信”基金慈善义卖活动
 
本次活动筹得的爱心款
为“信”基金注入持续发展的动能
将使同事们得到更多的关爱和帮助
本次活动累计捐赠额度最高的员工和部门
分别获得“慈善之星”和“慈善团队”的荣誉称号

 
外办团建欢乐多
 
欢乐的11月很快过去了
让我们一起来看看
北京、深圳的小伙伴们
都是怎样度过自己精彩的初冬时节的~
 

四信外办活动
 
四信外办活动
 
四信外办活动
 
四信生日会圆大家回到童年的梦
 
本月的四信生日会
福利君特别定制了手工云顶曲奇
一粒粒摆放出幸福的模样

四信生日会
 
 
四信生日会
 
大家平日里,无论是在工作中,还是家庭里
都要演好“可靠的大人”这个角色
 
四信生日会
 
在这个充满了甜蜜的小蛋糕和可爱音乐的傍晚
我们终于可以卸下肩头的担子
做回一会儿无忧无虑的小朋友~
 
四信读书推荐
 
本月四信读书会的《常识》分会场
小伙伴们带来了关于“信任”的精彩分享
习惯了碎片化阅读的我们
在“四信读书会”系统的深入学习中
逐渐找回了自己的初心
本月四信读书会的《常识》分会场
小伙伴们带来了关于“信任”的精彩分享
习惯了碎片化阅读的我们
在“四信读书会”系统的深入学习中
逐渐找回了自己的初心

四信读书会
 
成体系的学习和思考
才能带来长足的进步
同时让我们一起来看看
世界级的大书友杰夫·贝索斯的个人书单吧
本月隆重推荐哟~

四信推荐书
 
学点职场心理解压术
 
长时间处于忙碌状态的小伙伴
有没有觉得有时候自己也管理不好自己的情绪?


 
大家不妨一起来学点职场解压术
关怀一下自己的情绪健康,学会适当调节吧:
1、当面对繁重压力时,小睡一会
打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一

 
2、做一次全身按摩或足浴
因为它能够放松你紧张的肌肉
改善你的血液循环,使你平静下来


 
3、运动带来身心的振奋
一周至少抽出一天来参与固定的运动项目
增强体育锻炼


 
4、学会适当倾诉
努力做好工作,但遇到烦恼,长时间的困扰自己时
要学会找亲友、工会、或关系良好的上级进行倾诉
而不是一味地硬抗


 
5、尽量减少含有咖啡因或酒精的饮料,用果汁和水代替
选择水果而不是一罐啤酒,香蕉是不错的选择,它能够缓解焦虑
香蕉里富含维生素A、C和B以及8种主要氨基酸,铁和钙等矿物质、钾和镁等微量元素也很丰富,是一种很好的临时补充物
钾能防止血压上升及肌肉痉挛,还能缓解紧张情绪,而镁则能消减疲劳
 
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工会卡的好处
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可参与每月抽奖活动
赠送最高20万元交通保险
赠送最多90天的住院补贴
本市主要景点门票5折优惠
享受特约商户专属优惠服务
参加春节平安返厦补助申请
详情请关注“厦门市总工会服务号”
—The End—
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